視界のぼやけ・ピントの不調・疲れ目に。手稲区で受けられる非医療の視力ケア。
札幌健康改善研究所｜札幌・手稲区の視力ケア・眼精疲労ケア
090-2076-5054
10：00～18：00
札幌で眼精疲労にお悩みの方へ｜Eye Fatigue Care
眼精疲労の主な症状
- 目が重い・だるい
- ピントが合いにくい
- 夕方になると視界がぼやける
- 近くを見ると疲れる
- 目の奥が痛い
- 頭痛・肩こりを伴うことがある
- まばたきが増える
- 目が乾く
これらの症状が続く場合、 目の筋肉の緊張や血流の低下が関係していることがあります。
なぜ眼精疲労が起きるのか
● ピント調節筋（毛様体筋）の緊張
長時間の近距離作業で筋肉が固まり、 ピントが合いにくくなります。
● 目の周囲の血流低下
血流が滞ると、酸素や栄養が届きにくくなり、 疲れが蓄積しやすくなります。
● 姿勢・生活習慣
猫背・前傾姿勢・長時間の画面作業は 眼精疲労を悪化させます。
● 年齢による調節力の低下
40代以降はピント調節力が自然に低下し、
疲れやすくなります。
約7割が1回で上がっています
札幌健康改善研究所で行っている眼精疲労ケア
当研究所では、 厚生労働省に認可された超音波機器を使用し、 目の周囲にやさしい刺激を与えるケアを行っています。
● 超音波による血流サポート
微細な振動が目の周囲の血流をサポートし、 筋肉がゆるみやすい環境を整えます。
● ピント調節の負担を軽くするサポート
筋肉のこわばりがやわらぐことで、 ピントが合いやすい状態を目指します。
● 視界の変化を確認しながら進める
超音波ケアの前後で、 見え方の変化を一緒に確認します。
※効果の感じ方には個人差があります。
どんな方に向いている？
- パソコン作業が多い
- 夕方になると視界がぼやける
- 近くを見ると疲れやすい
- 目の奥が重い
- 頭痛や肩こりを伴う
- 手術や薬以外のケアを探している
- 札幌で眼精疲労の相談先を探している
施術の流れ
① カウンセリング
見え方・生活習慣・目の使い方を丁寧にヒアリング。
② 超音波ケア
厚労省認可の機器で、目の周囲にやさしい刺激を与えます。
③ 見え方の確認
ケア前後の変化を一緒にチェック。
④ セルフケアのアドバイス
日常でできる簡単なケアをお伝えします。
全体の流れの動画あります
よくある質問
Q：痛みはありますか A：ありません。何も感じない方が7割くらいです。敏感な方は、温かさや軽い振動や痙攣を感じる程度です。
Q：すぐに変化を感じますか A：個人差があります。短時間で変化を感じる方もいれば、数回で徐々に実感する方もいます。
Q：子どもでも受けられますか A：6歳以上なら大丈夫です。眼病等の場合は、眼科の診断を優先してください。
札幌で眼精疲労にお悩みの方へ
目の疲れ・ぼやけ・ピントの合いにくさは、 放置すると慢性化しやすい症状です。
当研究所では、 初めての方でも安心して受けられるケアをご用意しています。手稲区は下から予約↓ 円山は体験会ページから